黄帝时期,这里是正妃(fēi)嫘祖(zǔ)的儿(ér)子昌意封地,昌意的儿子是五帝的第一(yī)帝颛顼(xū)。夏(xià)商(shāng)时(shí)期,这里(lǐ)是霍国地(dì)域,汝州(zhōu)是霍(huò)姓的发(fā)源地。东周时期,周平王儿(ér)子姬唐建(jiàn)立梁国,汝州为(wèi)梁姓的(de)起源(yuán)地之一。秦汉几(jǐ)百年间,这里称(chēng)为梁(liáng)县,归河南郡(jùn)(洛(luò)阳)管辖。南北朝时为(wèi)了(le)预防(fáng)发病,在(zài)农历五月有意识地多喝水,尤其(qí)是晨起和晚(wǎn)上睡觉之前的两(liǎng)杯温开水,至(zhì)关(guān)重要。其次(cì),要避免(miǎn)熬夜(yè),早(zǎo)睡早起。2 脾胃虚弱,导致腹泻(xiè)解(jiě)毒之道:吃温热,不(bù)碰凉脾胃虚(xū)弱是很多人在毒五(wǔ)月里(lǐ)的普遍(biàn)状态(tài)。这是因为夏至前(qián)后阳气外(wài)达(dá),气(qì)血(xuè)更多地运行在体表,这就造(zào)成人(rén)体内(nèi)里(lǐ)的虚寒,脾胃在(zài)这个时候很(hěn)脆弱。期,公元(yuán)494年

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