▲三次深呼吸当孩子紧张地主料：面粉(150克)，细砂糖(16克)，鸡蛋(1个)，水(30克)，盐(1克)辅料：无厨具：平底锅步骤1、准备材料2、盐放入面粉里，备用3、鸡蛋搅拌好，放入糖和水，拌匀 4、揉面的时候不要把面揉的太干哦，也不要太湿。5、面团揉好，放在保鲜膜里静置半小时 6、揉成长条7、分成16分8、揉成细长条，做成八字，在对折一次 9、做好的麻花，像个小胖子，也可以揉的在细一些的。喘不过气的时候，带着孩子做三次大大的深呼吸。为了让孩子觉得更有力量，可以假装自己是日本漫画口番

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