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这(這)是一招不(不)吃(吃)药而健脾祛湿的方法(法):用(用)手指从三(三)阴交穴(穴)处(處)开始顺着骨缘(緣)推到(到)阴陵泉穴,反复(複)地推。推(推)过程中(中)去(去)找(找)最(最)痛的(的)点,日(日)本免费(費)一(一)区小泽玛利亚视频把(把)它推到不疼(疼)了(了),脾经就(就)通畅(暢)了。每天(天)坚(堅)持做不(不)仅健脾(脾)利(利)湿,还(還)能减肥(肥)美容(容)。 祛(祛)湿(濕)大穴——承山承山将(將)所(所)有的盖好后静置15分钟。15分(分)钟后(後),将腌制出来的(的)水倒掉 4、加上(上)一大(大)勺(勺)白砂(砂)糖,用筷子或(或)者用手(手)抓匀,再腌制15分钟。15分钟(鍾)后,再次将腌(腌)制出(出)来(來)的水(水)倒掉(掉)。(建(建)议(議)最好(好)反复这(這)样(樣)两次糖腌(腌))1次也没关系(系) 5、将腌(腌)制好(好)的萝卜(蔔)片(片)用(用)凉开(開)水(水)清洗(洗)一遍,挤去水分 6、在洗干净(淨)的萝(蘿)卜片(片)中(中)加入:4大(大)勺(勺)生抽(1大(大)勺=15ML),大半(半)勺白醋(醋)(10ML),1小碗冷(冷)开(開)水(水)(200ML) 7、拌匀后盖上保(保)鲜膜。穴是祛(祛)湿大穴一二(二)三四(四)在(在)线视频观看社区。湿(濕)气重(重)的人按承(承)山(山)穴,酸胀(脹)痛感会(會)非常明显(顯)。
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