减脂和增肌速度：男性更快男女减脂速度落差是最明显的效果差异。原因是，女性的体内激素环境比男性复杂很多。减肥本质上催眠指环(np 重口纯肉)是调节身体内环境的平稳。激

素环境复杂，就更不容易进入一，先画脸部这边，再画颈部，接着画个耳朵二、画身体和后腿三、画前腿四、画头上的鬃毛还有尾巴 五、画后腿屁股上的标志六、画眼睛、先画玩眼睛的圆圈线条再涂黑。然后嘴巴那里画个舌头，一点点，看到了吗？七、把头发和尾巴涂黑，颜色有深浅。再用棉签涂下均匀，还有标志也涂下 OK，这个珍奇画好了。理想的状态，所以减肥效果就慢。另外，男性的训练强度会比女性更高，肌肉量也比女性足，基础代谢高，减脂效果就会更好。

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