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杨东明
回复 陈璋:意大利和马(馬)耳(耳)他
刘贤
回复 蔡长沄: 在实(shí)际工作(zuò)中，“五问”质询(xún)新(xīn)模式也取得了促进事业发展的(de)良好成效。据介绍，青(qīng)山现在，把你的(de)注意力(lì)集中在(zài)头顶(dǐng)位置，当你把(bǎ)注意力集中在头顶的时候，你感觉到头顶开始放松(sōng)下来（停10秒）……感觉一(yī)下头顶放松的感觉（停15秒）……现(xiàn)在(zài)，把你(nǐ)的注意力集中在你(nǐ)的额头(tóu)，当你(nǐ)把注意力集中在额头的时候，你感(gǎn)觉到你的(de)额头开始(shǐ)放(fàng)松下来（停(tíng)10秒）……感(gǎn)觉一下(xià)额(é)头(tóu)放松的感觉（停15秒）……现(xiàn)在，把你的注意力集中在你的面部，当(dāng)你把(bǎ)注意力(lì)集中在面(miàn)部的(de)时候，你感觉到你(nǐ)的整个面(miàn)部开(kāi)始放(fàng)松(sōng)下(xià)来（停10秒(miǎo)）……感(gǎn)觉一下面部(bù)放松的(de)感觉(jué)（停15秒）现在(zài)，把你(nǐ)的注意力集中在脖子的位置，当(dāng)你把注意力(lì)集(jí)中在脖子的时候，你感觉(jué)脖子开始放松(sōng)下来（停10秒）……感觉(jué)一下(xià)脖(bó)子放(fàng)松(sōng)的感(gǎn)觉(jué)（停(tíng)15秒）……现在(zài)你感觉到你的(de)整个(gè)头部和脖子都(dōu)已(yǐ)经(jīng)放松了(le)（停(tíng)10秒(miǎo)0……感觉一(yī)下整个头部和脖子(zi)放松的感觉（停15秒）……现在，把(bǎ)你的注意(yì)力(lì)集(jí)中(zhōng)在两(liǎng)个肩(jiān)部位置，当你把注意力(lì)集中在两个(gè)肩部的时候，你感觉两个肩(jiān)部开始放(fàng)松(sōng)下(xià)来(lái)（停10秒）……感(gǎn)觉一下肩部放(fàng)松的感觉（停15秒）……现在，把你的(de)注意力(lì)集中在两个胳(gē)膊上，当你 把注(zhù)意力集(jí)中在两(liǎng)个胳膊上的时候，你感觉到两(liǎng)个胳膊开始放松下来（停10秒(miǎo)）……感(gǎn)觉一下两个胳膊(bó)放松(sōng)的感觉（停15秒）……现在，把你的注意(yì)力集中(zhōng)在双(shuāng)手，当你把注意力集中在双手的时候，你感觉到双手已经放松下来（停10秒）……感(gǎn)觉一下双手放松的感觉（停15秒）…… 现在，把(bǎ)你(nǐ)的(de)注意(yì)力集中(zhōng)在胸部，当(dāng)你把注意力集(jí)中在胸部的(de)时候，你(nǐ)感觉到胸部开始放松下来(lái)（停10秒）……感觉一下胸部放松的感觉（停15秒）……现在(zài)，把你的注意力集中在腹部，当(dāng)你把(bǎ)注意(yì)力集中(zhōng)在(zài)腹(fù)部的(de)时候，你(nǐ)感觉到腹部开始放松(sōng)下(xià)来（停10秒）……感觉一下(xià)腹部放松的感觉（停(tíng)15秒）……现在，把你的(de)注(zhù)意力集中(zhōng)在后(hòu)背，当你把(bǎ)注意力集中(zhōng)在后(hòu)背(bèi)的时候，你感(gǎn)觉(jué)到后背开始放(fàng)松下来（停(tíng)10秒(miǎo)）……感觉(jué)一下(xià)后背放松(sōng)的感(gǎn)觉（停(tíng)15秒）……现(xiàn)在，把你的(de)注意(yì)力集中在(zài)腰(yāo)部位置，当你把注意力集中(zhōng)在腰(yāo)部的时候，你(nǐ)感(gǎn)觉到腰部开始放松下来（停10秒）……感觉一下腰部放松(sōng)的感觉（停(tíng)15秒(miǎo)）……现在(zài)，把你的(de)注意力(lì)集(jí)中在臀部(bù)，当你把(bǎ)注意力(lì)集中在臀部的时(shí)候，你感觉臀部(bù)开(kāi)始放松(sōng)下来（停10秒(miǎo)）……感觉一(yī)下臀部放松的(de)感觉（停15秒）……现在，你的整个上半身都已经放松了（停10秒）……感(gǎn)觉(jué)一下整个上半(bàn)身放松的感觉（停15秒）……现在，把你的注意力集中在双(shuāng)腿上，当你把注意力集中在双腿上(shàng)的(de)时(shí)候(hòu)，你(nǐ)感觉到你的大(dà)腿、膝盖、小(xiǎo)腿(tuǐ)开始放(fàng)松下来（停15秒）……感(gǎn)觉一下你的大腿、膝(xī)盖、小腿(tuǐ)放松的感觉（停(tíng)20秒）……现在，把你的注意力集中(zhōng)在双脚，当你把注意力(lì)集中在(zài)双脚的时候，你感觉到双脚(jiǎo)已经放松下来(lái)（停10秒）……感(gǎn)觉一下双(shuāng)脚(jiǎo)放松的感觉（停(tíng)15秒）……现在，你的双腿、双脚都已经放松了(le)（停10秒）……感觉一下双(shuāng)腿、双(shuāng)脚(jiǎo)放松(sōng)的(de)感(gǎn)觉（停15秒(miǎo)）……现在，你的(de)头部(bù)、肩部双臂、双手、胸部、腹部、后背、腰部、臀部、双腿(tuǐ)、双脚都(dōu)已经放松(sōng)了（停20秒）…….你的整(zhěng)个身体都(dōu)已经完(wán)完全全的放松了……你已(yǐ)经沉浸(jìn)在(zài)这种完全放松的感觉中了(le)（停5分钟）…………现在，我开(kāi)始数数(shù)，我会(huì)从5数到1，当(dāng)你听到1的时候，你就(jiù)会睁开(kāi)眼睛，当你睁开眼睛(jīng)的(de)时候，你就(jiù)会感觉(jué)到(dào)全(quán)身放松(sōng)，注意(yì)力特(tè)别集(jí)中。湖区京东镇(zhèn)一(yī)村委(wěi)会负(fù)责(zé)404黄台软件平台人，在接受镇纪委“五问”质询(xún)后，主动作(zuò)为，带动村集体经(jīng)济实现更好发展。（吴(wú)振(zhèn)江(jiāng) 记者 张(zhāng)平）
