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粽子雖美味，但也是一種高熱量的食物。專家指出其並不適合做爲一餐中唯一的食品，吃粽子一定要配一些蔬菜。比如，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化

、增強食欲、加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。並且中醫湯頭條官方入口認爲，蘿蔔味辛、甘、有通氣去積食的作用。對于老人、小孩和消化不良的人來艾束，就是艾葉。危冠，高帽子，據說是屈原流放江南時所戴的一種帽子。古人把五月視爲惡日，需要儲藏和食用藥物。瘦弱的身體。羸，瘦弱。陸遊，低級官吏，或者可以說，就是小老百姓一枚。老百姓的端午，接地氣。《乙卯重五詩》，名字就很樸實無華：乙卯年，兔年；重五，五月初五，端午。說，吃粽子的時候搭配上白蘿蔔湯是最好的選擇。