评论员 郭石(guō shí)

长期如此，会(會)造成(成)消化(化)功能紊乱，导致(致)各种(種)肠胃疾(疾)病。因(因)此(此)，水(水)果最(最)好(好)在两餐之(之)间（即饭后(後)2小(小)时左右）或饭前(前)1小(小)时吃。2、吃(吃)完(完)饭(飯)就喝冷

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