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因此适量吃粽子有养脾胃、清湿热的作用,这符合中医养脾胃治未病的思想。但是也要注意,一方面大量吃糯米伤胃,另一方面,现在粽因此适量吃粽子有养脾胃、清湿热的作用,这符合中医养脾胃治未病的思想。但是也要注意,一方面大量吃糯米伤胃,另一方面,现在粽子种类繁多,有加肉、加红豆、加糖等,要根据自身体质选吃粽子。糖尿病患者不宜吃加糖的粽子,肠胃胀气的人则不宜吃含豆类的粽子,血脂高、血压高的人则尽量不吃含肥肉的粽子。子种类繁多,有加肉、加红豆、加糖等,要根据自身体质选吃粽子。糖尿病患者不宜吃加糖的粽子,肠胃胀气的人则不宜吃含豆类的粽子,血脂高、8x8x8x人成免费观未删减版
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